Bien être individuel

PRÉSERVER DES REINS EN HIVER

Tout dans le document ci-dessous, n'hésitez pas à en discuter avec votre référent sportif de votre catégorie. 

Le bien être individuel comme vecteur de performance
 

Vous trouverez également un document sur un repas type d'avant match en fonction de l'heure à laquelle où vous jouez. 

TEAM USOC